O ano novo está chegando e as velhas promessas estão aí. Confesse... Já se prometeu um monte de vezes as mesmas coisas. Por que?

Bom, uma dica para transformar sonhos em planos é montar um bom projeto. Saber o que quer e pensar várias formas de alcançar. Se algo der errado vai ter um plano B. Assim a vida vai trazendo oportunidades, situações e você vai light, leve, porque sabe bem o que quer e vai reconhecer isso quando aparecer na sua frente.
O que não vale é deixar a vida passar e identificar os desejos e oportunidades depois que elas já atravessaram sua frente.

Liste seus planos a longo e médio prazo.
Pense no que pode começar a fazer agora para chegar lá.
Identifique os passos práticos que são necessários e como pretende fazer isso.

Se o seu objetivo é emagrecer, eu posso te ajudar a realizar esse sonho.
Comece!

2013 já vai começar...